Therapie Enkhuizen

Mijn naam is Marieke Harder en ik help mensen bij Therapie Enkhuizen met mentale problemen. Ik begrijp dat je verandering in je leven wilt, maar merkt dat het moeilijk is om dit te realiseren. Je verlangt ernaar om terug te keren naar de vrolijke, energieke persoon die je was toen alles nog goed ging.

Je zoekt steun om gelukkig te worden, werk te vinden dat bij je past en stappen te zetten richting een betekenisvol leven. Graag luister ik naar je verhaal met oprechte betrokkenheid. Bij mij kun jij terecht met allerlei klachten en uitdagingen waar jij last van hebt.

Praktische handvatten en ervaringsgerichte oefeningen

Met ACT coaching en therapie bied ik praktische handvatten aan, vooral door ervaringsgerichte oefeningen en het gebruik van metaforen waarmee je direct zelf aan de slag kunt gaan.

Samen gaan we werken aan dingen waar jij moeite mee hebt vanuit positieve energie en doelgerichtheid. Als jij bereid bent om samen het ongemak onder ogen te zien en serieus jouw verlangens na te streven, dan help ik jou graag in dit proces.

Soms kan het lastig zijn om precies jouw probleem te benoemen, daarbij kan ik hulp bieden. Wanneer jij rustig jouw verhaal vertelt, zal dat vaak al veel duidelijk maken.

Met oprechte betrokkenheid, expertise en ervaring luister ik naar jou tijdens ons eerste gesprek, de intake. Samen bespreken we wat jij nodig hebt, welke obstakels er zijn en wat jouw doelen zijn waar we aan willen werken. Vaak beginnen we al met het aankaarten van de problemen in onze eerste sessie.

Hoe kan ik jou ondersteunen bij Therapie Enkhuizen?

Ik zal jou begeleiden om meer inzicht te krijgen in je eigen emoties en gedrag. Samen gaan wij begrijpen waarom bepaalde dingen gebeuren zoals ze gebeuren. Problemen die altijd weer terugkomen terwijl je denkt “Dat hoort nu eenmaal bij mij”, blijken niet zo vastliggend te zijn als gedacht. Je zult ontdekken bij Therapie Enkhuizen dat jij wel degelijk invloed kunt uitoefenen op deze situaties. Bovendien zal ik oefeningen aanreiken waarmee jij zelf tot oplossingen kunt komen.

Met mijn hulp leer jij weer bewuste keuzes maken die leiden tot meer geluk. Ik geef handvatten om jouw sterke punten optimaal te benutten en negatieve ervaringen om te zetten in waardevolle lessen over jezelf die later kunnen helpen bij nieuwe uitdagingen.

Mensen benaderen mij bij Therapie Enkhuizen voor diverse problemen en vraagstukken, waaronder:

Maak een afspraak bij mij

Bel me of vul mijn contactformulier in als je vragen hebt of meteen een afspraak wilt maken. Wat je vraag, klacht of probleem ook is, ik sta klaar om je te helpen.